Поддержать команду Зеркала
Беларусы на войне
  1. Чем может обернуться торговая война США против всего мира? Вообще-то такое уже было — рассказываем, насколько плохо все кончилось тогда
  2. В Кремле усилили риторику о «первопричинах войны»: чего там требуют от Трампа и что это будет означать для Украины — ISW
  3. «100 тысяч военных». Что в НАТО думают об учениях «Запад-2025» и Лукашенко как миротворце? Спросили у чиновника Альянса
  4. «Дорога в один конец». Действующий офицер рассказал «Зеркалу», что в армии Беларуси думают о войне с НАТО и Украиной
  5. Уже спрятали зимние вещи? Доставайте обратно: в выходные вернутся снег и метели
  6. Трамп ввел в США чрезвычайное положение из-за торгового баланса
  7. «Да, глупо получилось». Беларусы продолжают жаловаться в TikTok на трудности с обменом валюты
  8. В закон внесли изменения. Теперь призывников, которые не явятся в военкомат, ждет более суровое наказание — рассказываем
  9. На эти продукты уже в скором времени могут подскочить цены. Рассказываем, почему и какие это товары (список солидный)
  10. Для владельцев транспорта вводят очередные изменения — подробности
  11. В Минске повышают стоимость проезда в городском общественном транспорте
  12. Пошлины США затронули практически весь мир, однако Беларуси и России в списке Трампа нет. Вот почему
  13. Червенская резня. Как двухтысячную колонну узников убивали во время пешего марша из Минска — трагедия, которую пытались скрыть в СССР
  14. Лукашенко снова взялся наводить порядок в финансах одной из сфер. Требует, чтобы «родных и любовниц содержали за свои деньги»
  15. Кому и для чего силовики выдают паспорта прикрытия? Спросили у BELPOL
  16. Введение дополнительных санкций не заставит Россию сесть за стол переговоров. Эксперты рассказали, что США необходимо сделать еще
  17. На рыбном рынке Беларуси маячит банкротство двух компаний. Что об этом известно


Недавно стало известно, что беларусский бодибилдер Илья Голем Ефимчук умер в возрасте 36 лет. Его жена Анна Ефимчук рассказала о том, почему мужчина год назад забросил тренировки, что случилось, когда у него внезапно остановилось сердце, и как врачи пытались вывести его из комы. Беседу с Анной опубликовал YouTube-канал GoB Channel.

Илья «Голем» Ефимчук. 2023 год. Скриншот видео YouTube
Илья Голем Ефимчук. 2023 год. Скриншот видео YouTube

Илья Ефимчук умер в Чехии через два дня после того, как 6 сентября у него вдруг остановилось сердце. Врачи боролись за его жизнь и даже начали выводить из комы, но спасти спортсмена им не удалось.

По словам Анны, какое-то время они с мужем жили в Дубае, где ее супругу, весившему 158 кг при росте 185 сантиметров, не очень нравилось: с такой массой ему было тяжело выносить жару и высокую влажность. Впрочем, еще в тот период спортсмен летал в Москву на полное обследование сердца. Которое, по словам жены, не выявило каких-то критических и угрожающих жизни патологий — «классическое сердце спортсмена, который употребляет какие-то вещества».

Семья переехала в Чехию, где у Ильи была возможность сотрудничества с брендом спортивной одежды. Однако летом 2023 года бодибилдер тяжело заболел ковидом. Из-за болезни ему пришлось прекратить тренировки и прием препаратов, но даже такой щадящий режим не уберег спортсмена от госпитализации с острой сердечной недостаточностью. По мнению медиков, это был один из распространенных побочных эффектов после заболевания коронавирусом.

После выхода из клиники Илья прекратил профессионально заниматься бодибилдингом, забросил тренировки и похудел до 110 кг. Потеряв форму, он отказался от ведения соцсетей и сосредоточился на внимательном отношении к своему здоровью. Семья переехала за город, завела собаку, спортсмен много гулял, и его физическое состояние постепенно улучшалось.

К началу лета 2024 года Илья, по словам жены, чувствовал себя уже великолепно. Он заметно поменял свой образ жизни, отказался от «бесконечного количества еды» и перешел на маленькие порции, больше времени проводил с супругой. Как рассказывает Анна, у него появились мысли вернуться в тренажерный зал — но не для профессиональных тренировок, а для себя, «кровь погонять». «Раскачиваться» до прежнего состояния и принимать какие-либо «вещества» спортсмен больше не планировал.

Утром 6 сентября Анна подошла к Илье, который готовил завтрак. Она обняла и поцеловала мужа, отвернулась — и вдруг он упал. Анна сразу же вызвала скорую, которая приехала очень быстро — за шесть минут. Все это время женщина пыталась делать супругу массаж сердца по указаниям диспетчера. Как рассказывает Анна, после приезда скорой Илью на вертолете увезли в «лучшую клинику Праги».

Бодибилдера положили в реанимацию. Медики сказали Анне, что у него произошла остановка сердца, он пережил клиническую смерть. Илье удалось запустить сердце, его ввели в искусственную кому с благоприятным прогнозом. На второй день врач сказал женщине, что ее мужа пытаются вывести из комы. Спортсмен приоткрыл глаза и моргал, у него появились рефлексы и учащался пульс. Анна с ним разговаривала, и у женщины появилась надежда, что он приходит в себя и слышит ее.

Но на третий день врачи сообщили Анне, что у Ильи обнаружили отек мозга и в сознание вернуть его уже не удастся. Последних надежд ее лишило неврологическое обследование, в результате которого медики констатировали смерть мозга.

Под видео с интервью Анны уже более 3,5 тысячи комментариев. Авторы многих из них рассказывают, что знали Илью при жизни, и называют его очень добрым, умным, открытым и позитивным человеком.

Во время своей спортивной карьеры Ефимчук выполнял жим штанги лежа с весом 272 килограмма, его рекорд в приседе и становой тяге — 317 килограммов. Бодибилдер устраивал полноценный прием пищи семь раз в день и придерживался диеты на 16 500 калорий, пишет РИА Новости.